Receita Contra TPM de Suco Detox

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Elaborados com frutas, legumes, verduras e hortaliças que ajudam a eliminar toxinas do corpo, os sucos detox são nutritivos, funcionais e ajudam a melhorar alguns incômodos, como a TPM.

Aprenda a preparar uma receita para a TPM criada pela nutricionista Cinthia Julião, da Rede Mixirica Fast-Food de Alimentação Saudável.

Suco anti-TPM
Ingredientes:
200 g de morango
10 g de beterraba ralada
20 g de couve fatiada
2 colheres de açúcar
5 pedras de gelo

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água até 500 ml. Bata e sirva.