Perguntas Frequentes - Protein Powder

1) Existe um limite para a ingestão diária de proteína?
Sim. O Valor Diário (VD) recomendado de consumo de proteína é de 50g.

2) Qual a diferença entre soja e a proteína isolada de soja?
Enquanto o grão de soja é composto por 38% de proteína, a proteína isolada de soja possui cerca
de 90%.

3) Por que devemos aumentar a ingestão de proteína em uma dieta de redução de peso?
Ao reduzir a ingestão de proteína no cardápio diário, o organismo irá buscar este nutriente em outras fontes, como, por exemplo, nos músculos - que são depósitos de proteína. Isto pode acarretar na redução da massa muscular (massa magra), alterando o metabolismo e dificultando a redução de peso saudável. É importante lembrar que um programa saudável de redução de peso ocorre com redução de gordura, e não de massa muscular.

4) Por que muitos praticantes de atividade física consomem Pó de Proteína?
Muitos praticantes de atividades físicas seguem dietas especiais por causa da sua modalidade
esportiva. Nestes casos, o Pó de Proteína da Herbalife pode contribuir ao adicionar proteínas de alta qualidade ao seu cardápio diário. Para os atletas de competição, é fundamental que a dieta seja indicada e acompanhada por profissional da saúde especializado.

Imagem e Texto: Site Herbalife.

Protein Powder

O Protein Powder é um pó de proteína sem sabor para ser adicionado ao Shake Herbalife e a outros alimentos e bebidas.

Mais Proteína para o seu Dia!

Alimento com proteína isolada de soja e de soro de leite:
• 240g (40 porções)

• Uma colher de sopa (6g) fornece 5g de proteínas e 22 calorias;

• Possui proteínas de alto valor biológico, ou seja, contém os aminoácidos essenciais em proporções ideais para ajudar a suprir as necessidades de proteínas do organismo;

• Livre de gorduras, açúcar e carboidratos, o Protein Powder é uma excelente opção para suplementar as necessidades de proteína do organismo;

• Pode ser acrescentado ao Shake Herbalife e em outros alimentos ou bebidas, pois é sem sabor;

• Vem em embalagem reciclável, com tampa de rosca, permitindo um fechamento fácil e seguro.

Imagem e Texto: Site Herbalife.

Chás Herbalife - Os Benefícios do Consumo

Os Chás Herbalife são bebidas de baixas calorias que contêm Chá Verde e Chá Preto.
Como não há adição de açúcar, são uma excelente opção de bebida para hidratar o corpo durante o programa de controle de peso.

Tanto o Chá Verde quanto o Chá Preto são obtidos da Camellia sinensis. Esta planta é utilizada há
séculos na cultura Oriental. A diferença está no processamento de cada um deles: para o Chá Verde, as folhas são secas logo após a colheita; no caso do Chá Preto, passam por um processo de oxidação antes da secagem.

• Possuem baixas calorias e não contêm açúcar;
• Deliciosos sabores para sua hidratação diária;
• Contêm 85 mg de cafeína por porção;
• São muito práticos, possuem embalagem pequena e fácil de levar para qualquer lugar;

Pó para o Preparo de Bebida
• Original 100g (59 porções)
• Original 50g (29 porções)
• Limão 50g (29 porções)
• Framboesa 50g (29 porções)
• Pêssego 50g (29 porções)

Imagem e Texto: Site Herbalife.

Barra de Proteína Herbalife

As Barras de Proteína Herbalife são formuladas com proteínas de alto valor biológico e são uma
excelente opção nos momentos de desejo por doces, já que são cobertas por chocolate.

Opção Doce e Saudável!

Barras de Proteína
• Brownie - com proteína isolada de soja e de soro de leite (caixa com 7 barras)
• Citrus Lemon - com proteína isolada de soro de leite (caixa com 7 barras)
• Ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições;
• Contém cerca de 10g de proteínas de alto valor biológico;
• Cada barra possui, aproximadamente, 140 calorias;
• Dois deliciosos sabores com cobertura de chocolate: Brownie e Citrus Lemon;
• Alimento fácil de transportar que pode ser consumido em qualquer lugar.
Consumir as Barras de Proteína como um lanche saudável.

Você sabia?
Que o colágeno (gelatina hidrolisada) e elastina são proteínas e que são encontrados em diversas estruturas como cabelo e unha?

Imagem e Texto: Site Herbalife.

Shake Herbalife - Por que Consumir?

• Durante um programa de redução de peso, é importante controlar o total de calorias ingeridas e manter uma proporção saudável entre carboidratos, proteínas e gorduras.

• O Shake Herbalife possui a quantidade ideal de carboidratos, proteínas e gorduras, sem agregar calorias desnecessárias;

• Os Shakes Herbalife contêm os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo;

• Num programa de redução de peso, é fundamental que todos os micronutrientes sejam supridos. Os Shakes Herbalife fornecem 23 vitaminas e minerais;

• O controle do peso é simples, já que não é necessário contar calorias;

• Os Shakes Herbalife, quando preparados conforme instruções do rótulo, fornecem 18g de proteínas por porção - 23% mais proteína do que a média de outros Substitutos de Refeição do mercado*;

• 100% das proteínas do Shake são de alto valor biológico, ou seja, contêm todos os aminoácidos essenciais em proporções ideais para suprir as necessidades de proteínas do organismo;

• Cada porção contém mais de um terço das necessidades diárias de cálcio, quando preparado com 250ml de leite semidesnatado;

• Disponível em nove deliciosos sabores: Baunilha, Frutas Tropicais, Morango Cremoso, Milho Verde, Baunilha Cremoso, Cookies and Cream, Chocolate Cremoso, Pina Colada e nosso mais novo lançamento de Doce de Leite;

• Embalagem reciclável com tampa de rosca, permitindo um fechamento fácil e seguro.

Quem pode consumir?
O Shake Herbalife foi desenvolvido para ser consumido por adultos saudáveis.

Atenção: Grupos populacionais específicos, como lactentes (crianças em fase de
amamentação), mães que amamentam, crianças, adolescentes, gestantes e idosos, devem consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.

Como é um alimento, o Shake Herbalife pode ser consumido todos os dias em programas de controle de peso.

Forma de Consumo:
Para REDUÇÃO do peso
• Substitua duas das três refeições principais do dia pelo Shake Herbalife.

Para MANUTENÇÃO do peso
• Substitua uma das três refeições principais do dia pelo Shake Herbalife.

Para GANHO de peso
• Acrescente até dois Shakes ao seu cardápio diário. Inclua em sua refeição principal ou como lanche saudável;

De forma a potencializar os resultados do programa de Controle de Peso Herbalife sugerimos que você:
 - Consuma lanches saudáveis entre as refeições (frutas, vegetais, barras de proteína, sopas instantâneas) para controlar os picos de fome e a compulsão alimentar;
- Tenha uma alimentação equilibrada e colorida;
- Pratique atividades físicas e opte por hábitos de vida saudáveis;
- Experimente incluir Fiber & Herb em suas refeições principais para aumentar a ingestão de fibras*;
* Especialistas recomendam de 25 a 35g por dia
- Aumente o consumo de água ou bebidas entre as refeições.

Imagem: Internet. Texto: Site Herbalife.

Saiba como Reduzir seu Peso com mais Saúde!

O Shake Herbalife é um Substituto Parcial de Refeição, ou seja, uma bebida nutritiva desenvolvida para substituir uma ou duas das três, principais refeições do dia.

O Shake também pode ser usado como complemento à sua alimentação, no caso de um programa de ganho de peso. Além disso, possui quantidade de calorias e um perfi l de nutrientes adequados para um programa de controle de peso.


Refeição Saudável!
Pó para o Preparo de Bebida para Controle de Peso

Cada uma das principais refeições do dia tem em média 600 calorias. Já o Shake Herbalife possui cerca de 210 calorias. Portanto, ao substituir uma ou duas das principais refeições do
dia pelo Shake você reduz cerca de 400 calorias por refeição, ajudando no controle de peso, além de assegurar as necessidades de nutrientes do corpo.

Sua formulação segue rigorosamente a legislação Brasileira para substituto parcial de refeições, o que garante sua qualidade e eficácia.

Como Funciona?
A importância do leite
O Shake Herbalife foi desenvolvido para ser misturado com leite semidesnatado, oferecendo, assim, os nutrientes necessários para substituir uma refeição.

O consumo regular do Shake Herbalife, de acordo com a recomendação do rótulo, faz com que aumente a ingestão de leite, o que trará benefícios para a saúde, porque além de ser fonte de cálcio, o leite também fornece ao organismo carboidratos, proteínas, gorduras, fósforo, magnésio, vitaminas
B12, A e D, e minerais.

Em caso de intolerância à lactose, a recomendação é utilizar produtos similares ao leite, desde de que o perfil nutricional seja o mesmo que o do leite semidesnatado de vaca.

Veja como a Herbalife se Preocupa com a Qualidade de seus Produtos

A Herbalife criou o Conselho Científico e para Assuntos Nutricionais para apoiar o desenvolvimento de todos os seus produtos. Os Conselhos estão em permanente expansão e congregam respeitados cientistas, médicos e nutricionistas de prestígio de vários países, inclusive do Brasil.

Conheça alguns de seus principais membros:

Dr. David Heber, Ph.D.
É presidente do Conselho Científico e para Assuntos Nutricionais da Herbalife. Além de diretor-fundador da divisão de Nutrição Humana da Universidade da Califórnia (UCLA)*, onde também é professor de Saúde Pública e chefe-fundador da Divisão de Nutrição Clínica do Departamento de Medicina. As principais áreas de pesquisa do Dr. Heber são tratamento da obesidade e nutrição na cura e prevenção do câncer. Escreveu três livros sobre o assunto: "Remédicos naturais para um coração Saudável", "Qual a cor da sua Dieta?" e "A Dieta de Los Angeles".


Dr.Louis Ignarro, Ph.D.
Membro do Conselho Científico e para Assuntos Nutricionais da Herbalife, Louis Ignarro foi laureado Nobel de Medicina em 1998 por importantes contribuições à ciência, através de suas pesquisas com o óxido nítrico. O óxido nítrico é a menor molécula produzida pelos mamíferos e age como vasodilatador, desbloqueando veias e artérias e permitindo o fluxo do sangue.
O Prêmio Nobel é marca registrada da The Nobel Foundation.

Luigi Gratton, M.D., M.P.H.
Como vice-presidente do Departamento de Educação e Assuntos Médicos da Herbalife, coordena a gestão estratégica do NAB e faz treinamentos de produto ao redor do mundo. Luigi Gratton também gerencia o dia-a-dia das operações do Departamento de Educação e Assuntos Médicos da Herbalife para assegurar que todos os Distribuidores sejam respondidos rapidamente e com precisão.

Dr. Nataniel Viuniski
É o representante brasileiro no Conselho para Assuntos Nutricionais da Herbalife. É médico especializado em Pediatria e Nutrologia, com atuação nas áreas de controle de peso e obesidade. É também consultor da Universidade Católica de Brasília, médico-chefe do serviço de Nutrologia do Hospital Unimed de Caxias do Sul e coordenador nacional do curso de pós-graduação em obesidade da Faculdade CBES em São Paulo. Além de suas atividades médicas, é autor de livros e artigos científicos sobre nutrição. Como membro do Conselho, ministra palestras em eventos de treinamento com foco em saúde, boa nutrição e estilo de vida saudável.

Tecnologia por trás dos produtos
Além do Conselho, a Herbalife conta com o Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes, que faz parte do respeitado Centro de Nutrição Humana da Universidade da Califórnia (UCLA)*, e tem como objetivo apoiar o desenvolvimento de pesquisas científicas avançadas sobre nutrição humana.

O Centro de Produtos e Ciência em Torrance, Califórnia, também tem papel importante para a Herbalife já que lá, cientistas e pesquisadores realizam testes de novos ingredientes e produtos de Nutrição Interna e Externa.

Mais recentemente a companhia estabeleceu uma parceria científica com o Centro Nacional de Pesquisas para Produtos Naturais da Faculdade de Farmácia da Universidade do Mississipi - EUA. O objetivo desta aliança é possibilitar que cientistas estudem e identifiquem ativos químicos, que possam ser usados no futuro para o desenvolvimento de suplementos alimentares e produtos de cuidados pessoais.